Tenkei Aikidojo

Peserta ujian tampak memenuhi matras. Mereka duduk seiza berjejer rapi mengenakan gi .  Dengan wajah sedikit tegang, mereka siap untuk menghadapi ujian hari itu. Ujian Mudansha pagi itu dimulai pukul 10.30 WIB di Aula Setyaningrum lantai 2, Pusat Kegiatan Mahasiswa (Pusgiwa) Universitas Indonesia.

Sabtu, 25 januari 2014 latihan di Tenkei Dojo Universitas Indonesia (UI) sudah berlangsung dipimpin oleh Ardian. Saya baru tiba di dojo pada jam 10.30 lebih. Karena ada sedikit urusan di Margonda, Depok. Sekitar jam 11.00, baru saya yang memimpin latihan (kelihatan wajah Ardian yang sumringah , akhirnya ada senpai -nya yang pimpin latihan hehe ). Latihan berlangsung sampai dengan jam 12.00 siang. 

Musim hujan di bulan Januari yang nggak kunjung henti, nggak menyurutkan semangat dan langkah kami. Sepertinya matahari masih malu-malu untuk keluar hari itu. Hujan hari itu datang dan pergi. Kadang gerimis, kadang reda, kemudian gerimis lagi. Untung hanya gerimis. Gerimis membawa kami berkunjung ke Dojo Cipete untuk silaturahmi dan latihan bersama. Sore hari (18/01), setelah latihan di Tenkei Aikidojo UI berakhir, kami mengadakan rapat kecil, bisa dibilang begitu. R ombongan kecil kami ter bagi dua. Rombongan cewek dan cowok. Rombongan cewek : saya dan senpai Rara. Rombongan cowok : senpai Ardian dan senpai Azwar. Rombongan cewek berangkat naik kendaraan umum. Rombongan cowok naik motor berboncengan, romantis sekali mereka. :p

我 Ohayouu ... Apa kabar? Semoga tetap semangat yah latihannya . Kali ini kita akan membahas salah satu tujuan berlatih aikido . Di aikido , Sensei sering kali mengingatkan kita untuk selalu mempertahankan center dan memperkuat tanden supaya energi Ki dapat mengalir dengan lancar sehingga Aiki bisa muncul. Sensei Eka pernah memberikan wejangan mengenai tujuan melatih tanden (dalam hal ini yang dimaksud adalah seika no itten , seika tanden atau kikai tanden . -Red ) dalam aikido adalah untuk melatih ego kita. Rupanya, tanden (baca: Seika Tanden ), yang terletak kira-kira 3 (tiga) jari di bawah pusar, adalah pusat keseimbangan, pernapasan, dan body awareness . Tanden sering dideskripsikan sebagai “the root of the tree of life" karena diasosiasikan sebagai tempat membangkitkan energi kehidupan ( qi ) dan energi seksual ( jing ). 

Self-healing adalah suatu proses pengkondisian pikiran, tubuh, dan jiwa menjadi keadaan relaks, tenang, dan positif. Tujuannya adalah untuk menciptakan harmonisasi di dalam tubuh kita agar semua jaringan tubuh bekerja sesuai dengan fungsinya sehingga tubuh menjadi sehat. Adapun definisi s elf-healing yang saya ambil dari Wikipedia; “ Self-healing is a phrase applied to the process of recovery (generally from psychological disturbances, trauma, etc.), motivated by and directed by the patient, guided often only by instinct. Such a process encounters mixed fortunes due to its amateur nature, although self-motivation is a major asset. The value of self-healing lies in its ability to be tailored to the unique experience and requirements of the individual. The process can be helped and accelerated with introspection techniques such as Meditation . ”

Onegai shimasu   Pada suatu hari di bulan November yang panas dan macet, Tenkei Aikidojo bersama Dojo Mizu mengunjungi Dojo Aikikenkyukai Sunter dalam lanjutan acara “Kunjungan Silaturahmi dan Latihan Bersama”. Dojo Aikikenkyukai Sunter terletak di Jakarta Utara, dekat empang besar yang disebut Danau Sunter. Janjian kumpul di depan Dojo Mayapada jam 6 sore, dengan Senpai Farman, Senpai Anton, dan Dyah. Marcel muncul 35 menit kemudian setelah pulang dari kantor, ganti baju, dandan dulu di kosan. Akhirnya, jam 7 rombongan tiga motor berangkat dari gedung Mayapada menuju Sunter.   

Sabtu, 9 November 2013 Hari ini, H-1 untuk menghadapi salah satu acara besar Tenkei. Kita dapat undangan untuk Embukai di acara Support Public Transportation yang diadakan oleh Fakultas Ekonomi UI. Hingga sore ini, kita masih melakukan aktivitas rutin yaitu latihan di Dojo Pusgiwa UI, latihan hari ini dibagi menjadi 2 sesi, sesi pertama dipimpin oleh Ardian, dan Sesi ke-2 dipimpin oleh Senpai Juna. Degdegan campur bimbang campur keringetan campur kelaparan campur kehausan karena waktu menunjukkan jam 15.00, belum makan siang dan kita baru selesai latihan. Senpai yang pada hari itu pimpin latihan memang agak kurang perhatian dengan kondisi perut kohai2nya yang kelaparan… Ya Tuhan…